Function: | Vitamins and Minerals Deficiency Drug, Nutritional Therapeutics, Specialist Drugs |
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Certification: | GMP, Reach, FDA |
Grade Standard: | Medicine Grade |
Type: | Analysis reagent |
State: | Powder |
Volatile: | Not Volatile |
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비타민 B12는 수용성 비타민입니다. 수용성 비타민이 물에 녹습니다. 몸에 비타민이 함유된 후 남은 양은 소변을 통해 체내에서 남습니다.
체내에 수년 간 비타민 B12를 보관할 수 있습니다.
비타민 B12는 다른 B 비타민과 마찬가지로 단백질 대사를 위해 중요합니다. 이 신경계는 적혈구 형성과 중추신경계 유지에 도움이 된다.
비타민 B12 결핍과 결핍은 특히 60세 이상의 인구에서 이전에 생각했던 것보다 훨씬 더 흔합니다. 사실 60세 이상 4명 중 거의 1명이 이 필수 비타민을 결핍했다고 믿어집니다.
다른 연령대에서 B12의 혈액도수가 최선 이하라는 징후가 나타나고 있습니다.
비타민 B12 결핍이 왜 이렇게 큰 거래인가?
몸은 비타민 B12에 의존하여 다음과 같은 다양한 기능을 합니다.
혈중 비타민 B12가 낮은 경우 이러한 기능 중 하나 이상이 방해를 받을 수 있습니다
혈액이 부족한 B12가 없으면 저에너지, 정신적 피로, 기분 변화, 수면 장애, 심지어 가끔씩 소화불량 등의 증상을 경험할 수 있습니다
당신의 몸은 탄수화물을 포도당으로 효율적으로 변환하는데 의존한다 - 당신의 차의 연료원이다 - 당신의 차가 부드럽게 달리는 것을 가스를 사용할 수 있어야 한다. 비타민 B12는 신체 전환에서 중요한 역할을 합니다. * 마찬가지로 B12는 체내에서 지방산을 에너지로 변환해 줍니다. *
당신이 들은 것과는 반대로, 보충 비타민 B12가 무게를 줄이는 데 도움이 된다는 확실한 증거는 없습니다.
전체적으로 비타민 B12는 지방과 탄수화물의 효율적이고 건강한 대사에 필요한 영양소입니다
나이가 많을수록 비타민 B12 결핍이 있을 가능성이 높습니다. 비타민 B12가 부족한 두 가지 방법은 식단에 충분한 식량을 섭취하지 못하고 이를 흡수하는 능력을 잃는 것입니다.
최근에 채식주의자를 기반으로 하는 문화를 주로 찾는 인도를 방문했는데 현재 연구에 따르면 성인의 약 80%가 비타민 B12가 결핍되어 있습니다. 그러나, 채식주의자만이 비타민 B12 결핍이 될 수 있는 것은 아닙니다.
나이가 들면, 소화기가 더 많이 분해된다, 특히 당신이 표준 미국 규정식을 따르는 경우에. 특히 위층 내막에서는 음식에서 비타민 B12를 방출하는 염산 생산력이 점차 사라집니다. 제산제나 항궤양제를 사용하면 위산 분비가 감소하고 비타민 B12를 흡수하는 능력이 떨어집니다. 위궤양의 일반적인 원인인 헬리코박터 파일로리에 감염되면 비타민 B12 결핍이 발생할 수 있습니다.
그러나 비타민 B12 결핍의 주된 원인은 연구자들이 식품-코발아민 흡수장애 증후군이라고 부르는 용어이다. 코발아민(Cobalamin)은 비타민 B12의 과학적 용어입니다. 이것은 일반적으로 위 안감이 비타민 B12와 결합하고 소장의 끝에서 신체가 흡수할 수 있는 단백질인 내인성 인자를 생산하는 능력을 상실할 때 발생합니다.
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