Type: | Crude Medicine |
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Medicine Property: | 소화 개선 |
Dosage: | Soak in Boiling Water |
Form: | 나뭇잎 |
Part: | Leaf |
Storage Note: | Cool and Dry Place |
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레몬 밤 소개
멜리사 오피스텔로도 알려진 레몬 밤은 민트 가족이 오랫동안 재배한 허브입니다. 유럽, 북아프리카, 서아시아에 본원이지만 세계의 다른 지역에서도 재배되고 있습니다. 레몬 밤은 레몬향기와 향기로 잘 알려져 있으며, 요리, 허브차, 그리고 그 잠재적 약용 성질에 흔히 사용됩니다.
허브는 진정 효과로 알려져 있으며, 전통적으로 긴장을 풀고 스트레스를 완화하기 위해 사용되어 왔습니다. 또한 경도의 항균성 및 항바이러스 특성을 가진 것으로 알려져 있습니다. 레몬 밤은 아로마테라피, 스킨케어 제품, 그리고 불안, 불면증, 감기, 소화불량 등의 질환의 자연 치료제에 흔히 사용됩니다.
요약하자면, 레몬 밤은 향기가 좋고 건강에 도움이 될 수 있는 다용도 허브로, 요리 및 웰빙 분야 모두에서 인기가 높습니다.
중국어 이름
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Ning Meng Xiang Feng Cao
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영어 이름
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레몬 밤 |
라틴 이름
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멜리사 오피스텔 |
습기
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15.0% 이하
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사양: | 녹색 잎 |
응용 프로그램 | 의약품, 차, 열제, |
진정 효과: 레몬 밤은 휴식을 촉진하고 스트레스와 불안을 줄이는 데 자주 사용됩니다. 기분이 좋아지고 전반적인 행복감이 좋아질 수 있습니다.
인지 기능 개선: 일부 연구에 따르면 레몬 벌m의 인지 및 기억력 효과가 양성일 수 있으며 정신적으로 명료하고 집중력을 제공하는 데 도움이 됩니다.
소화기 건강 : 레몬 밤은 전통적으로 소화를 돕고, 소화, 소화, 가스 같은 소화기 문제를 완화하는 데 사용되어왔다.
항산화 성분: 레몬 벌에는 항산화 성질을 가진 화합물이 함유되어 있어 산화 스트레스로부터 몸을 보호하고 염증을 줄일 수 있습니다.
수면 보조: 레몬 밤은 종종 더 나은 수면을 촉진하고 마음과 몸을 진정시켜 불면증을 완화하는 데 사용됩니다.
찬 통증 치료: 레몬 보름 국소 도포는 항바이러스 성질에 따른 감기 염증을 빠르게 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.