GABA(감마-아미노부티르산)는 글루타메이트, 비타민 B6라는 또 다른 아미노산의 뇌 내에서 생성되는 아미노산입니다.
GABA는 인체 내에서 주된 억제 신경전달체로 간주됩니다. GABA의 주요 사용 목적은 과반응을 유발할 수 있는 다른 화학물질, 호르몬 및 신경전달물질의 균형을 맞추는 것입니다.
본질적으로 GABA는 신경 자극이 보다 효율적으로 의사 소통하도록 돕는 뇌 화학물질입니다. 뿐만 아니라, 이것은 또한 항간질성 작용제로 여겨지고, 몸에 엔도르핀 (감촉좋은 화학 물질)을 만드는 데 사용되며, 적절한 뇌 기능을 위해 필수적입니다.
레몬 밤, L-테알라닌 등 GABAergic 보조제의 주요 이점은 뇌의 흥분을 줄이는 데 도움이 된다는 것입니다. GBA는 신체 내 주된 억제 신경전달물질로서 고요함을 촉진합니다.
지나친 과민 감정은 무정함, 과민성, 불면증을 유발할 수 있습니다. 사실, 불안은 특징이 있습니다
신경 세포의 과도한 활동 GABAergics를 침착해. 정신적 과자극을 억제하고 뇌가
GABA 보충이 스트레스와 불안 수준을 낮추는 데 도움이 된다는 사실을 많은 사용자들이 알고 있습니다. 이 기능은 잠드는 데 문제가 있거나 잠드는 사람들에게 매우 유용합니다.
사람들은 우울증, 불안, 불소미나, 스트레스 완화를 위해 GABA 증강을 위한 보충제를 주로 사용하지만 실제로 인지 기능 개선에 기여할 수 있습니다.
GABAergic 보충제를 사용하면 알파 뇌파가 정규화되며, 이는 기분에 균형을 맞추는 데 도움이 되며 "흐름" 상태와 보다 생산적인 사고 패턴과 관련이 있습니다.
GABA 수준이 증가하면 초점과 명확한 사고가 개선된다는 증거도 있습니다. 또한 레이싱에서의 생각을 차분하게 하고 여러 상황에서 고혈압을 줄이는 데에도 도움이 됩니다. GABA는 간질성 증상의 발생 빈도를 줄이고 통증을 완화하기 위한 천연 진통제로 작용할 수도 있습니다.
GABA는 또한 많은 전문가에 의해 자연 지방 버너가 되는 것으로 여겨진다. 자극제로 작용하는 대신(이 점을 기억하세요
신경전달기는 실제로 속도를 높이는 것보다 속도를 늦추는 데 도움이 됩니다) 근육 질량을 만드는 호르몬의 생산을 지지하는 데 효과가 있습니다.
근육 조직은 대체되는 지방보다 대사적으로 훨씬 활동하기 때문에 이 때문에 이 때문에 이 때문에 열성성 또는 지방이 연소되는 신체가 더 많이 생성됩니다. 또한 근육 조직을 더 쉽게 만들 수 있도록 인체 성장 hormon e의 수준을 실제로 높이는 것으로 여겨집니다.
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