플레이트 장착 장비는 기계 사이의 중간 지점에 매우 효과적인 중거리 교육 및 무료 중량 교육 방법입니다. 기계보다 움직임에 약간의 차이가 있으며 특정 근육 그룹을 분리하려고 하지 않습니다. 하지만, 그들은 또한 자유로운 체중 훈련만큼 안정이나 완벽한 형태를 요구하지 않는다. 왜 사람들에게 매력적인 옵션인지 알 수 있습니다. 첫 번째 선택이 아닌 경우에도 전체 운동 툴킷에 좋은 장소가 있습니다.
주요 특징:
이동 패턴을 거절합니다.
2) 독립성 운동용 암은 근력 향상을 위해 한 번에 한 팔씩 훈련하거나 반대쪽 팔에서 동심과 편심 운동을 동시에 할 수 있습니다.
이동 중에 핸들의 궤적이 수렴되어 자연스러운 움직임의 아크와 범위 증가가 가능합니다.
워밍업과 스트레치 코드가 프레임에 통합되어 있어 훈련된 근육에 편하게 스트레칭할 수 있습니다
기계.
기술 사양:
치수(L x W x H): 1,550mm x 1,60mm x 1,765mm
기계 무게: 189kg
최대 적재: 360kg
에 추천함
이 장비를 사용하면 하퇴근 벤치의 덤벨을 들어올리는 것과 비슷한 동작을 수행하여 하부가슴근육을 활성화할 수 있습니다.
2) Mold의 후크가 더 강해서 시트를 쉽게 조절할 수 있으며 트레이너가 각도를 변경해야 합니다.
PT-700
PT-700
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