요가 밸런스 코어 운동 보드
균형 보드를 비틀면 간단히 맞출 수 있습니다.
Yoga Balance Workout Board는 독특한 디자인으로 어디서나 효율적인 운동을 쉽게 할 수 있습니다.
부드럽고 단단한 표면에 보드를 놓고 보드 위에 서서 코어, 다리, 등을 맞물리면서 기본적인 트위스트, 웨이트 트레이닝, 스쿼트, 플랭크 등을 합니다.
요가 균형 위원회는 다양한 연령과 신체 유형을 가진 사람들이 사용하도록 설계되었습니다.
이 보드는 최대 280lbs까지 지원할 수 있습니다. 부상 또는 기타 건강 문제가 있는 경우 운동 요법을 시작하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
구불구불한 BOARDTM 간단하고 빠른 운동판을 통해 중반에 모든 사람이 도움을 필요로 하는 것을 마주할 수 있습니다.
부피가 크고 비싼 운동 기구 필요 없음.
구불구불한 BOARDTM은 중간 구간에서 훌륭한 운동을 할 수 있는 간편한 방법입니다. 균형과 다리 강화에도 도움이 됩니다.
쉽게 보관하고 쉽게 사용할 수 있는 이 보드를 사용하면 기쁩니다. 초보자를 위한 완벽한 운동 액세서리입니다. 카펫에서 사용할 경우 최고 중반에 좋은 운동 남성과 여성 모두에게 훌륭한 이 보드는 장난감이 아닙니다. 고품질 보드입니다.
구불구불한 보드 팀은 최고 품질의 피트니스 보드를 만드는 데 전념하고 있습니다. 우리는 미국인이 만든 것을 믿고, 미국에 일자리를 가져다 주고, 최고의 품질의 제품을 만들어 내기를 바랍니다.
변명이 필요 없습니다. 이 피트니스 보드를 사용하는 것이 얼마나 간단한지 마음에 드실 겁니다. 처음 사용하는 경우 운동을 시작하기 전에 의자 뒤쪽을 잡고 트위스티스한 보드TM에서 균형을 유지하는 것이 좋습니다. 무릎을 살짝 굽히고 비틀어줍니다! 당신은 단지 딱 맞고, 시간이 없이 강할 것입니다. 나뭇가지 모양의 보드가 카페트 바닥에 깔려 있는지 항상 확인하십시오. 시작하기! 보드를 편안하게 하는 것은 필요한 균형을 잡는 것입니다.
- 텍스처 원을 가이드로 사용하여 보드 바깥쪽 가장자리에 발을 고르게 놓습니다.
- 처음 보드를 밟을 때는 의자 같은 안정적인 물체를 잡으십시오.
천천히 좌우로 몸을 돌려 보드에 먹을 것을 받으세요!
균형 잡힌 상태에서 코어/엉덩이부터 비틀기 시작합니다! 요가 밸런스 보드 심플하게 핏
- 트위스트 Ab&Buns 운동 보드
코어 홈 & 운동 피트니스 보드: 운동은 재미있고 모든 신체 유형에 적합합니다. 재미있고, EZ, 효과적인 운동을 즐길 수 있습니다. 단 몇 분 만에 온보드하고 비틀기만 하면 됩니다! 복근과 다리, 코어 근육을 강화하고 어조를 줍니다! 균형 개선! 쉽고 재미있고 효과적인 최대 280Lbs 무게의 가벼운 휴대용 상점도 쉽게 지원! 체중을 추가하여 난이도를 높입니다